Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Спортивная школа»
Акбулакского района Оренбургской области

Рассмотрено
на заседании педагогического совета
Протокол № 1 от «28» августа 2025 г.

Утверждаю
Директор МБУДО «СШ»
Акбулакского района
_________________С.Г.Шляхтин
Приказ № 01-09/163 а от 28.08.2025 г.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН
муниципального бюджетного учреждения
дополнительного образования «Спортивная школа»
Акбулакского района Оренбургской области
на 2025-2026 учебный год

Акбулак, 2025

Пояснительная записка учебного плана
МБУДО «СШ» Акбулакского района» Оренбургской области
на 2025-2026 учебный год,
обеспечивающего реализацию образовательной программы.

1. Общие положения
Учебный план МБУДО «СШ» Акбулакского района разработан в соответствии с
нормативными документами:
Федерального уровня:
 Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об
образовании в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями);
 Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации
от 04.12.2007г. № 329-ФЗ (с изменениями и дополнениями;
 Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020
г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарноэпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха
и оздоровления детей и молодежи»;
 Приказ Минспорта
России от 03.08.2022 г. № 634 «Об особенностях
организации
и
осуществления
образовательной
деятельности
по
дополнительным образовательным программам спортивной подготовки» (с
изменениями и дополнениями);
 Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 г. №
629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной
деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».
 Приказ Министерства спорта РФ № 57 от 27 января 2023 года «Об утверждении
порядка приема на обучение по дополнительным образовательным программам
спортивной подготовки».
Уровня учреждения:
 Устав МБУДО «СШ» Акбулакского района;
 Приказ по МБУДО «СШ» Акбулакского района «Об утверждении
тарификации (педагогической нагрузки) тренерско-преподавательского
состава МБУДО «СШ» Акбулакского района на 2025-2026 учебный год»
№ 01-09/161 от 28.08.2025 г.;
 Дополнительные общеобразовательные общеразвивающие программы по видам
спорта, дополнительные образовательные программы спортивной подготовки
по видам спорта.

Цель учебного плана.
Основной целью учебного плана является содействие реализации образовательной программы.
Учебный год в МБУДО «СШ Акбулакского района» начинается 1 сентября.
Тренировочные занятия на отделениях по видам спорта проводятся:
 по дополнительным образовательным программам спортивной подготовки,
разработанным в МБУДО «СШ» Акбулакского района, учебному плану, рассчитанному
на 46 недель тренировочных занятий и 6 недель самостоятельной работы
обучающихся (работа по индивидуальным планам на период их активного отдыха),
спортивно – оздоровительный лагерь;
 по дополнительным общеразвивающим программам, разработанным в МБУДО «СШ»
Акбулакского района, учебному плану, рассчитанному на 46 недель тренировочных
занятий и 6 недель самостоятельной работы обучающихся (работа по
индивидуальным планам на период их активного отдыха), спортивно – оздоровительный
лагерь;

Тренировочные занятия с учащимися:

Продолжительность одного тренировочного занятия в день не должна превышать:
На спортивно-оздоровительном этапе – двух часов;
На этапе начальной подготовки – двух часов;
На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) – трех часов;
В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят и теоретические, практические,
восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика
(п.15.2главы IV ФССП по виду спорта).
Занятия начинаются не ранее 08.00 часов утра и заканчиваются не позднее 20.00 часов. Для
обучающихся в возрасте 16-18 лет допускается окончание занятий в 21.00 часов. (п.3.6.2.
СП.2.4.3648-20)
Основными видами (формами) обучения при реализации программ являются:





учебно-тренировочные занятия ;
учебно-тренировочные мероприятия;
спортивные соревнования;
работа по индивидуальным планам

Особенности учебного плана
Дополнительное образование обеспечивает освоение обучающимися дополнительных
общеразвивающих программ по видам спорта и дополнительных образовательных
программ спортивной подготовки по видам спорта., условия становления и формирования
личности обучающегося, его склонностей, интересов и способностей социальному
самоопределения.
Учебный план складывается из спортивно-оздоровительного этапа, этапа начальной
подготовки, учебно-тренировочного этапа (спортивной специализации).
 спортивно-оздоровительный (СО) – весь период обучения;
 этап начальной подготовки (НП) – 2-4 года;
- настольный теннис – 2 года
- гиревой спорт – 2-3 года
- лёгкая атлетика – 3 года
- волейбол – 3 года
- вольная борьба – 4 года
 учебно-тренировочный этап – 5 лет.
Учебный план каждого этапа определяет:
 объём учебных часов по виду спорта (недельная и годовая нагрузка)
 содержание форм промежуточной аттестации: сдача приемных, контрольных и
переводных тестов.
Наполняемость учебного плана определена составом учебных разделов, обеспечивающих
реализацию основной образовательной программы по избранному виду спорта.
Часы учебного плана обеспечивают индивидуальный характер развития обучающихся с
учетом их личностных особенностей, профессиональных интересов и склонностей и
распределены следующим образом:
 -групповые тренировочные занятия;
 теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных
кинофильмов, кино- и видеозаписей, просмотра соревнований);
 занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря; учебно-тренировочного сбора;
 медико-восстановительные мероприятия;
 культурно-массовые мероприятия, участие в конкурсах и смотрах;
 тестирование и медицинский контроль;
 участие в соревнованиях, турнирах;
 инструкторская и судейская практика;
 спортивно-оздоровительная работа.
В результате изучения разнообразных разделов каждый обучающийся спортивной школы
сможетсоотнести свои интересы и способности с предстоящей работой по избираемому
профилю.

Учебный план по лёгкой атлетике для спортивно-оздоровительного этапа
Программный материал
Теоретическая подготовка

спортивнооздоровительный этап
12

Общефизическая подготовка
(включая подвижные игры и
другие виды спорта)
Специальная физическая
подготовка

122

Технико-тактическая,
психологическая подготовка
Участие в соревнованиях

80

Приемные и переводные
испытания
Медицинское обследование
Общее количество часов на 46
недель
Спортивно-оздоровительный
лагерь, самостоятельная работа
Всего часов на 52 недели

90

4
2
2
276
36
312

По настольному теннису для спортивно-оздоровительного этапа
Программный материал
Теория и методика физической
культуры
Общефизическая подготовка
(включая подвижные игры и
другие виды спорта)
Специальная физическая
подготовка
Технико-тактическая,
психологическая подготовка
Участие в соревнованиях
Приемные и переводные
испытания
Медицинское обследование
Общее количество часов на 46
недель
Спортивно-оздоровительный
лагерь, самостоятельная работа
Всего часов на 52 недели

спортивнооздоровительный этап
12
122
90

80
4
2
2
276
36
312

По волейболу для спортивно-оздоровительного этапа
Программный материал
Теория и методика физической
культуры
Общефизическая подготовка

спортивнооздоровительный этап
18
75

Специальная физическая
подготовка

85

Избранный вид спорта:

98

1. Технико-тактическая,
психологическая подготовка
2. Медицинское обследование

46

3. Контрольные испытания,
участие в соревнованиях
Общее количество часов на 46
недель

14

4

276

Спортивно-оздоровительный
лагерь, самостоятельная работа
Всего часов на 52 недели

36
312

Учебный план по гиревому спорту для спортивно-оздоровительного этапа
Программный материал
Теория и методика физической
культуры
Общефизическая подготовка

спортивнооздоровительный этап
18
75

Специальная физическая
подготовка

85

Избранный вид спорта:

60

1. Технико-тактическая,
психологическая подготовка
2. Медицинское обследование

46

3. Контрольные испытания,
участие в соревнованиях
Другие виды спорта и
подвижные игры
Посещение спортивно-массовых
мероприятий и соревнований
Все часов тренировочной и
соревновательной деятельности за
46 недель
Спортивно-оздоровительный
лагерь, самостоятельная работа
Всего часов на 52 недели

10

4

30
8
276

36
312